Арт-терапия. Йога смеха.


8 марта 2018, вс., 17:00-20:00, Осло, Bølerlia 10

Арт-терапия - терапия всеми видами искусства: танцем, музыкой, пением, живописью, поэзией. По большому счёту, любое создание художественного произведения или восприятие искусства терапевтично. В узком смысле слова, арт-терапия – это метод, в котором мы сознательно используем художественное самовыражение для решения психологических проблем.

Преимущества арт-терапии:

  • Бережная, деликатная техника

  • Легко даёт доступ к неосознаваемым эмоциям и отношениям

  • Позволяет обходиться без логических объяснений

  • Художественными методами трансформирует проблемную ситуацию в ресурсную и даже радостную

  • Приятное и вдохновляющее занятие само по себе

Йога смеха (перед арт-терапией)

Йога Смеха – это комплекс упражнений для стимулирования смеха, дыхательные техники и лёгкие физические упражнения, которые помогают раскрыться естественному смеху, усиливая эффект при групповом процессе.

Ведущий:

Анна Шапошникова, психолог-консультант с 20-тилетним стажем работы психологом, ведущий системных расстановок по Б. Хеллингеру (с 1999 г), Мастер Игры Лила-Чакра и Код Крайона, Саньясин Ошо - Ма Прем Шанти (с 2004 г), Мастер Тибетских пульсаций.

Группа 5-10 чел., возраст от 10 лет, стоимость - 390 kr)

ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА!

СКИДКА 10% предоставляется:

- на индивидуальные консультации при заказе расстановочного семинара

- при заказе от 3-х индивидуальных консультаций