ЙОГА online

 

по понедельникам в 20:00 (75 мин), время в Норвегии. Язык русский.

Абонемент/Klippekort - 100 kr за занятие

Drop inn - 150 kr.

Даты: 26 сентября; 10, 24 октября; 7, 21 ноября, 5, 19 декабря

Во время практики в программе ZOOM у меня есть возможность видеть всех учеников, давать рекомендации каждому и корректировать асаны.

 

ЙОГА по вторникам в зале (по запросу):

• Трансформационная Игра ЛИЛА чакра

• Семинар по эфирным маслам или продуктам очищения и оздоровления организма

• Работа с метафорическими ассоциативными картами МАК

• Китайская Чайная церемония

• Медитация Випассана

• Gong/lydhealing

(Следите за анонсами мероприятий)

Адрес:  Ensjøveien 9 0655 Oslo, gratis parkering

 

ЙОГА в зале по средам

7:30 (75 мин) Язык норвежский. Йогатерапия, Хатха йога, Виньяса, дыхательные практики, Инь йога и Шавасана. Для любого уровня подготовки. Абонемент/klippekort 10 раз (вт или чт) - 100 kr за занятие

Drop inn - 150 kr.

Даты: Сентябрь: 21, 28; Октябрь: 5, 12, 19, 26 (+Gong/lydhealing) Ноябрь: 2,9,16 (+Gong/lydhealing),23,30; Декабрь: 7,14 (+Gong/lydhealing),21.

Адрес:  Ensjøveien 9 0655 Oslo, 3 этаж, бесплатная парковка (нужно взять парковочный талон у меня и положить на переднюю панель в авто).

 

ЙОГА в зале по четвергам

в 19:15 (75 мин). Язык норвежский.

Абонемент - 100 kr за занятие

Drop inn - 150 kr.

Даты: Сентябрь: 1,8,15,22; Ноябрь: 3,17,24; Декабрь: 1,8,15

Адрес Snarøyveien 81 1367 Snarøya (Hundsund ungdomsskole, 2 этаж)

Бесплатная подземная парковка в Hundsund bad в 20 шагах от входа, просторный светлый зал. Рядом большой спортивный центр с бассейном, где можно потренироваться до йоги.

 

Йогатерапия, Хатха йога, Виньяса, дыхательные практики, Инь йога и Шавасана.

Независимо от того, в какой Вы физической форме, сколько Вам лет и занимались ли когда-либо йогой, эта практика подойдет вам!

​